Force
Musculation guidée, technique d'abord, charges ensuite.
Dès 15 € la séance
Coaching sportif — Bordeaux
Plus fort que hier
Séance d'essai offerte →
Séances individuelles et petits groupes. Un programme construit pour vous, mesuré chaque semaine, sans blabla.
Un coach, un plan, des résultats
Douze ans de terrain, plus de trois cents personnes accompagnées. On fixe un objectif clair, on mesure, on ajuste. Vous progressez, ou on change de méthode.
Cardio
Fractionné et endurance, en salle ou en extérieur.
Dès 59 € / mois
Nutrition
Des repères simples, adaptés à votre quotidien.
Essai offert
“Huit kilos en moins, et surtout l'envie d'y retourner.”
Mehdi, 34 ans